In case cover and title do not match, the title is correct

Tell your friends about this item:

Suggested retail price
DKK 299,95
Your price
DKK 242,00
You save
19%
Expected to ship
1-2 workdays

Our customers say:


 Fra syg til rask

Umahro Cadogan


Beskrivelse

FRA SYG TIL RASK er bogen til dig, der er syg, har helbredsproblemer eller symptomer, og som gerne vil være rask igen eller have det bedre.
Bogen indeholder:

  • Inspiration og motivation til at komme i gang
  • Forklaringen på, hvorfor sygdom og helbredsproblemer aldrig er din egen skyld, men at der næsten altid er noget, du selv kan gøre
  • Viden om, hvordan du bruger kost, ernæring, motion, bevægelse, søvnoptimering, afstresning og Functional Medicine til at blive rask igen eller få det bedre
  • Programmet, hvor du trin for trin forstår dig selv, din sygdom og de bagvedliggende mekanismer, så du kan lægge den rette plan for at blive rask igen eller få det bedre
  • Motivation og inspiration hvis du går i stå i processen
  • Et helt online-univers med materiale fra bogen og meget mere: spørgeskemaer, handouts, diagrammer, gra k, videoer, opskrifter, viden og yderligere inspiration 

Bogen er også til dig, der er pårørende til en, der er syg, og til behandlere, der gerne vil vide endnu mere om, hvordan de kan hjælpe deres patienter. 

Kommentar

Din guide til at blive rask igen eller få det bedre med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine

Item details

Media   Paperback   (Bog med limet ryg)
Udgave   1st edition, 3rd oplag
Released   16/03-2019
Original release date   2017
ISBN13   9788797013304
Publisher   Umahro ApS
Genre   Medicin, Sundhed og Sygdom
Pages  272
Dimensions   250 × 182 × 22 mm
Weight   1.083 gram
Language   Danish
Original language   Danish
Cover Artist   Charlotte Ørum-Hansen
Cover Illustrator   Charlotte Ørum-Hansen
Foreword Author   Pia Norup
Illustrator   Charlotte Ørum-Hansen
Photographer   Mathilda Yokelin, Line Klein